Selbsthypnose lernen in Berlin

 

Hypnose kann für viele Bereiche Ihres Lebens wertvoll sein. Wer Selbsthypnose lernt, kann sich schnell und tief entspannen und damit Stress entgegenwirken.

Sie können viel leichter selbst positive Veränderungen in ihrem Leben herbeiführen, wie zum Beispiel 

  • Ihr Selbstbewusstsein steigern
  • Ihre Ziele schneller erreichen
  • sich besser motivieren
  • konzentrierter lernen
  • oder was auch immer für Sie persönlich wichtig ist
     

Sie lernen sich leicht und schnell in diesen wunderbaren und angenehmen Zustand der Selbsthypnose zu versetzen, zu jeder Zeit und an jedem Ort.

In einem Gespräch besprechen wir, was Hypnose ist, wofür Sie es einsetzen können. Danach führe ich Sie in die angenehme Hypnose. Diesen Zustand werden wir so verinnerlichen, dass Sie ihn selbst mit ein wenig Übung herbeiführen können. 

 

Für das Erlernen der Selbsthypnose benötigen wir etwa 2,5 Stunden. Im Anschluss an die Selbsthypnose erhalten Sie eine Vertiefungs CD, mit der Sie zu hause die Hypnose eigenständig weiter vertiefen können. Ein nachfolgender Termin zur Nachbesprechung und einer nochmaligen Vertiefung der Hypnose folgt nach etwa 2 Wochen. 

 

Selbsthypnose kann in der Regel einfach und schnell mit einem erfahrenen Hypnotisieur erlernt werden. 

 

Für weitere Fragen zur Selbsthypnose lernen rufen Sie mich an.



 

Ein Buchtipp, wenn Sie sich schon vorab über Selbsthypnose informieren wollen:

Selbsthypnose: Ein Handbuch zur Selbsttherapie von Brian M. Alman und Peter T. Lambrou